Sigara intihardır. Tetiği zaman çeker.
Her gün 5 bin çocuk malesef sigaraya başlıyor”
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de en yaygın kullanılan bağımlılık yapıcı madde olan tütün ürünlerinin; kanser, kalp damar hastalıkları, KOAH gibi pek çok önlenebilir hastalıkların en önemli sebepleri arasında ilk sırada yer aldığını söyleyen Dr. Jan Klod Kayuka, sigara ile ilgili bazı ilginç bilgiler de verdi:
Dünyada her gün 5 bin çocuk sigaraya başlıyor.
Sigara içmeyi bir kez deneyen dört kişiden üçü, sigara tiryakisi oluyor.
Dünyada her yıl 4 milyon; Türkiye’de ise her yıl 100 bin kişi, erken yaşlarda sigaraya başlaması nedeniyle hayatını kaybediyor.
Sigaranın yol açtığı ölümler; trafik, terör, iş kazaları gibi diğer nedenlerle yaşanan ölümlerin toplamından beş kat daha fazla.
Günde bir paket sigara içilen evlerde, çocuklar beş sigara içmiş gibi etkileniyor ve zehirleniyor.
İçilen her sigara, yaşamdan 5.5 dakika çalıyor.
Sigara içenler, içmeyenlere göre daha çok sırt ve eklem ağrısı çekiyor.
Ağır derecede sigara içenler, sözlü anlatım sırasında hafızalarını toparlamada güçlük çekiyor.
Sigara içilen ortamda maruz kalınan duman, pasif içici yetişkinlerden çok çocukları ve hamile kadınları etkiliyor.
---------------------
SİLİNEN VERİLERİ KURTARMANIN EN GÜVENİLİR YOLU
Bazen cihazda yer açmak için bazen de yanlışlıkla silinen dosyaların tamamen yok olduğu düşünülüyor. Oysaki çöp kutusundan bile kaldırılmış olsa, dosyaların tam anlamıyla silinmediğini, bu hedefe ulaşmanın tek yolunun dosyaların üzerine yeni veriler yazmak olduğunu belirtelim. Telefonlar, hard diskler ya da bilgisayarlarda hem kişisel hem de iş için birçok fotoğraf, dosya ve belge depolanıyor. Kullanıcılar, çeşitli sebeplerden bu verileri silmek isteyebiliyor ve dosyaları çöp kutusuna taşıyor. Ancak, bu işlem verilerin tam olarak silindiği anlamına gelmiyor. Silinen verilerin klasörlerde veya cihazlarda görünmese de sabit sürücülerde veya hafıza kartlarında hala yer aldığına dikkat çeken Veri Kurtarma Hizmetleri Genel Müdürü Serap Günal, silindiği düşünülen verilere profesyonel bir veri kurtarma şirketi tarafından alınabilecek hizmetlerle erişilebileceğine dikkat çekiyor.
Verilerinizi Gerçekten Sildiğinizden Emin Misiniz?
Teknolojik cihazlar, kişisel veya iş için birçok fotoğraf, dosya veya veri depoluyor. Bu veriler kimi zaman bilerek kimi zamansa yanlışlıkla silinebiliyor. Ancak teknolojik cihazlardan silinen dosyaların tamamen silinip silinmediğiyse merak konusu. Silmek istenilen dosyaların çöp kutusuna taşınmış olmasının verilerin gerçekten silindiği anlamına gelmediğini belirten Serap Günal, silme işleminin dosyaları sabit sürücüden veya hafıza kartından tamamen kaldırmadığını, bu işlemin yalnızca dosyaların cihazda kapladığı dosya adını ve alanını kaldırdığını paylaşıyor. Verilerin tam anlamıyla silinmesinin tek yolunun üzerine yeni veri yazmak olduğunun altını çizen Günal, özellikle hassas verileri olan şirketleri ve kişileri bu konuya dikkat etmeleri yönünde uyarıyor.
Hassas Verilerin Kalıcı Olarak Silindiğinden Emin Olunmalı
Bir dosya çöp kutusundan silinse de tam olarak silinmiş olmuyor. Hassas verileri olan kullanıcıların ve şirketlerin bu konuya özellikle cihazları elden çıkarmadan önce azami dikkat.